Alkukartoitus
Alkukartoituksessa aloitetaan lähtötilanteen ymmärtämisellä. Siksi aloitetaankin muutamien perustietojen keräämisellä sekä lähtötilanne-analyysilla.
LÄHTÖTILANNEANALYYSI
Tee tämä ”oirekartoitus” kurssin alussa ja lopussa.
Näin voit seurata muutoksia hyvinvoinnissasi, kun teet hengitysharjoituksia säännöllisesti.
Ohjeet analyysin tekoon saat tässä olevalta videolta.
Kysely Yhteenveto
0 of 22 questions completed
Questions:
Information
You must fill out this field. |
|
You must fill out this field. |
|
You must fill out this field. |
|
You must fill out this field. |
|
You must fill out this field. |
You have already completed the kysely before. Hence you can not start it again.
Kysely is loading…
You must sign in or sign up to start the kysely.
You must first complete the following:
Vastaukset
Vastaukset
0 of 22 questions answered correctly
Time has elapsed
You have reached 0 of 0 point(s), (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
Average score |
|
Your score |
|
Categories
- Not categorized 0%
Pos. | Nimi | Entered on | Pisteet | Result |
---|---|---|---|---|
Table is loading | ||||
No data available | ||||
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- Current
- Review
- Answered
- Optimitulos
- Parantamisen varaa
-
Question 1 of 22
1. Question
Koetko stressiä, jännittyneisyyttä?
-
Question 2 of 22
2. Question
Kylmät kädet / jalat
-
Question 3 of 22
3. Question
Haukotteletko?
-
Question 4 of 22
4. Question
Yskittääkö?
-
Question 5 of 22
5. Question
Hengitätkö suun kautta päivällä?
-
Question 6 of 22
6. Question
Hengitätkö suun kautta yöllä?
-
Question 7 of 22
7. Question
Kuorsaatko?
-
Question 8 of 22
8. Question
Hengitätkö pinnallisesti rintaan?
-
Question 9 of 22
9. Question
Hengitätkö katkonaisesti?
-
Question 10 of 22
10. Question
Vaikeuksia saada riittävästi ilmaa/happea levossa?
-
Question 11 of 22
11. Question
Vaikeuksia hengittää rauhallisesti syvään?
-
Question 12 of 22
12. Question
Ahdistusta?
-
Question 13 of 22
13. Question
Univaikeuksia?
-
Question 14 of 22
14. Question
Ruuansulatusongelmia?
-
Question 15 of 22
15. Question
Keskittymisvaikeuksia?
-
Question 16 of 22
16. Question
Kärsitkö väsymyksestä?
-
Question 17 of 22
17. Question
Päänsärkyä?
-
Question 18 of 22
18. Question
Paniikkikohtauksia?
-
Question 19 of 22
19. Question
Toistuvia Flunssia?
-
Question 20 of 22
20. Question
Astma/rasitusastma?
-
Question 21 of 22
21. Question
Uniapnea?
-
Question 22 of 22
22. Question
Onko sinulla muita oireita kuin tässä listatut?
Nimeä oire sekä sen toistuvuus asteikolla “Joskus” “Usein” “Erittäin usein”
-
This response will be awarded full points automatically, but it can be reviewed and adjusted after submission.
-