Hengityksen Voima Verkkokurssi

Viiden viikon Hengityksen Voima verkkokurssiin on koottu maailman tunnetuimmat ja tehokkaimmat hengitysharjoitteet yksinkertaiseen muotoon, joilla parannat hyvinvointiasi nopeasti, helposti ja turvallisesti. Kurssi sopii kaikille hengityksen hyödyistä kiinnostuneille tavallisille perusterveille suomalaisille ihmisille iästä riippumatta. Päivittäisen hengitysharjoittelun määrä on 1-60 minuuttia ja koet näkyviä tuloksia heti ensimmäisellä harjoituskerralla. Suurin osa kurssin harjoitteista sopii kaikille ihmisille, mutta mikäli sinulla on vakavia huolia terveytesi kanssa tai olet raskaana, varmista voimakkaampien harjoitusten sopivuus hoitavalta lääkäriltäsi.

Tutustu valmennukseen

TESTAA MAKSUTTA

Nyt voit testata hengityksen voima verkkovalmennusta viikon ajan maksutta! Klikkaa alla olevaa linkkiä ja lähde mukaan viikon kestävälle ilmaiselle kokeilujaksolle. Valmennus alkaa liittymisestä seuraavana maanantaina ja toteutetaan SYKE Tribe mobiilisovelluksella.

Lataa ilmainen valmennus

TAPAHTUMAT

Tehokkaimman startin hengityksen hyötyihin saat osallistumalla hengitystapahtumiin.

Tutustu tuleviin tapahtumiin tästä:

Lue lisää

YKSITYISTUNNIT

Haluatko mennä syvemmälle?
Räätälöity yksilöllinen hengitysvalmennus

Tunnit pidetään joko
kasvotusten tai Skypellä

Lue lisää

YRITYKSILLE

Mahtavat hengitystunnit yrityksesi tiloissa tai sovitussa paikassa paikkakunnallasi.

Alkaen 200 €/tunti

Tutustu vaihtoehtoihin tästä:

Lue lisää

Facebook -sivuillamme tietoa hengitystekniikoista, niiden hyödyistä, tutkimuksista, tapahtumista…

Ota siis Breathingmanin somekanavat haltuun alta.

Mahtava työkalu kohti parempaa terveyttä!

“Hengitys on kenties tärkein yksittäinen terveyteen vaikuttava asia. Hengitysharjoitukset on mahtava työkalu kohti parempaa terveyttä…Arttu on se mies joka osaa nämä harjoitukset.”

– Samuli Perälä, maailmanmestari –

Ei tätä voi selittää. Tää pitää vaan kokea.

“Ihan hullua, että pelkällä hengityksellä voi olla tällaisia vaikutuksia.
Tämä on ainoa paikka missä saan mieleni oikeasti rauhoittumaan. Toimii!”

MARIA PUISTO, TAMPERE

Äijä antanu hyvät eväät tähän hommaan.

Hengitysharjoituksia tulee tehtyä lähes joka päivä. Tulee heti parempi draivi.

OLLI KORTELAINEN, KUNTONEUVOJA

Suosittelen kokeilemaan!

Olo harjoitusten jälkeen oli tosi rento ja energinen. Sai myös kotiin vietäväksi helppoja harjoituksia!

Oli pysäyttävä kokemus pidättää hengitystä niin pitkään parinkymmenen minuutin treenin jälkeen.

OLLI LEHTINEN & JAAKKO TIMONEN

NONONO.IO